لا غنى عن استعمال الفرشاة والمعجون من أجل العناية بصحة فمك وأسنانك عبر الاستعمال اليومي لهما مرتين علاوة على أهمية استخدام خيط الأسنان لمرة واحدة باليوم لازالة بقايا الطعام لكن مع ذلك تبقى مناطق بتجويف الفم بعيدة عن هذه الوسائل وهنا تبرز أهمية استخدامك غسولا للفم كجزء من روتينك اليومي للحفاظ على فم صحي وأسنان قوية ولغسول الفم فوائد شتى منها الشعور بالانتعاش وإزالة الروائح الكريهة وحماية الأسنان من التسوس والوقاية من إلتهاب اللثة ومن أشهر غسولات الفم تلك المحتوية على الكلوروهكسيدين مما يساعد على قتل البكتريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويسيطر على التهاب اللثة والبوفيدون ايودين وهو سريع المفعول وواسع المدى ضد البكتريا الموجبة والسالبة والمقاومة إضافة للفطريات والفيروسات  كما تحتوي بعض الغسولات على البيروكسيد هيدروجين مما يعمل على تبيض الأسنان كما يحتوي بعضها على زيوت عطرية مثل المنثول والثيمول والاوكالبتوس والتي تتميز بخصائص مضادة للفطريات والبكتريا فضلا عن أهمية الفلوريد في تركيبة بعض الغسولات الفمية في حماية طبقة المينا من التآكل.
من المهم التنبيه أن اختيار غسول الفم يختلف بحسب التشخيص الطبي لذا فلابد من استشارة طبيب الأسنان. كذلك لابد من قراءة الإرشادات الخاصة باستعمال الغسول للتأكد من الكمية الصحيحة منها كما أن المدة المناسبة للمضمضة بالغسول هي ثلاثين ثانية مع تجنب بلعه وبعدها يفضل الامتناع عن تناول الطعام والشراب لمدة ثلاثين دقيقة .

د. أميرة السيد السيد أحمد عبد المولى
الزمالة المصرية في طب أسنان الأسرة
أخصائية أسنان  بمجموعة الفلاح الطبية الدولية بالرياض






Share To: